Jumat, 31 Desember 2010

Penelitian Aneh Tapi Lucu di Tahun 2010

Your browser does not support iframes.



(Foto: thinkstock)Jakarta, Berbagai penelitian umumnya dilakukan untuk membuktikan suatu teori yang bisa meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan masyarakat. Setidaknya ada 4 penelitian yang dianggap aneh tapi lucu selama 2010.

Penelitian yang dianggap aneh tapi lucu ini seperti dikutip dari Menshealth.com, Jumat (31/12/2010) yaitu:

Menatap payudara perempuan bisa meningkatkan kesehatan pria
Studi ini dilakukan oleh peneliti dari University of Wellington. Hasil yang didapatkan adalah laki-laki yang menatap payudara perempuan bisa mengubah hidupnya dan meningkatkan kesehatan.

Namun penelitian ini tidak menjelaskan dengan pasti apa yang harus dilakukan oleh laki-laki, apakah seseorang hanya duduk di suatu ruangan dan menatap foto perempuan atau yang lainnya.

Laki-laki yang sudah tua menginginkan seks
Peneliti dari University of Western Australia mengumumkan bahwa hasil penelitian menunjukkan laki-laki yang sudah tua masih memiliki ketertarikan yang tinggi terhadap seks. Tapi sayangnya penelitian ini tidak memiliki bukti yang cukup kuat.

Internet yang lambat bisa meningkatkan emosi seseorang
Jajak pendapat yang dilakukan oleh Harris Interactive menemukan sekitar 80 persen orang Amerika akan menjadi gila saat menunggu perintah selanjutnya di komputer akibat internet yang sangat lambat. Sebagian besar partisipan akan memukul meja, mengeluarkan kata-kata sumpah serapah atau melakukan tindakan yang tidak pantas.

Pakaian minim meningkatkan angka kecelakaan
Studi yang dilakukan oleh sebuah perusahaan asuransi di Inggris menuturkan bahwa angka kecelakaan kendaraan bermotor meningkat saat musim panas, hal ini karena banyaknya perempuan yang menggunakan pakaian minim
(ver/ir

Riana Helmi Dokter Termuda Indonesia di Usia 19 Tahun

Your browser does not support iframes.



Riana (dok. Facebook)Yogyakarta, Riana Helmi tercatat sebagai dokter termuda di Indonesia dengan usia 19 tahun 9 bulan. Karena berhasil lulus sebagai dokter termuda, Riana yang diwisuda Fakultas Kedokteran (FK) UGM Kamis 30 Desember 2010 juga mendapatkan piagam penghargaan dari Museum Rekor Indonesia (MURI).

Riana dilantik bersama 142 dokter baru FK UGM periode III tahun ajaran 2010/2011. Dokter-dokter baru UGM tersebut terdiri atas 46 laki-laki dan 96 perempuan yang dilantik langsung oleh Dekan Fakultas Kedokteran, Prof. dr. Ali Ghufron Mukti, MSc, PhD.

Rihana sebelumnya pernah tercatat dalam rekor MURI saat menjadi dokter muda pada usia 17 tahun 9 bulan pada Mei 2009. Kemudian Rihana menyelesaikan kuliahnya hingga menjadi dokter penuh di usia 19 tahunĂ‚ 
9 bulan.

"Meskipun pernah tercatat sebagai sarjana kedokteran termuda hingga dokter termuda, kami yakin Riana tetap sudah matang, baik sosial dan psikologis, sehingga tidak ada kesulitan ketika terjun di lapangan," kata Ghufron dalam rilis yang disiarkan UGM seperti dilansir Jumat (31/1/2/2010).

Dengan dilantiknya 142 dokter baru ini, hingga kini Fakultas Kedokteran UGM telah meluluskan sebanyak 7.204 dokter. Dari 142 dokter baru yang dilantik, 83 dokter lulus dengan menyandang predikat cumlaude.

Lulusan terbaik kali ini diraih oleh Agus Simahendra dengan nilai IPK 3,97. Sementara itu, dokter lulusan tertua pada pelantikan kali ini adalah Noor Hanani Binti Mohd Hilmin, dengan usia 25 tahun 10 bulan.

Riana Helmi adalah dokter kelahiran Banda Aceh, 22 Maret 1991. Riana tercatat lulus SD di usia 10 tahun, lulus SMP di usia 12 tahun dan lulus SMA di usia 14 tahun. Riana lulus sekolah dengan cepat karena mengikuti program akselerasi. Saat kuliah kedokteran Riana masih berusia 14 tahun dan ia kemudian lulus setelah menempuh kuliah selama 5 tahun.

(ir/ir

12 Penemuan Penting Soal Seks di Tahun 2010

Your browser does not support iframes.



foto: ThinkstockJakarta, Sejumlah penelitian tentang seks telah menghadirkan fakta-fakta yang menghebohkan sepanjang tahun 2010. Di antaranya soal manfaat bercinta, fakta-fakta di balik orgasme pada wanita hingga pentingnya menghindari seks pranikah.

Dikutip dari YourTango, Jumat (31/12/2010), berikut ini 12 penemuan penting yang sempat bikin heboh dunia esek-esek.

1. Menghindari seks pranikah bikin rumah tangga bahagia
Penelitian yang membuktikan hal ini termuat dalam The Social Science Research Journal. Dari 648 orang yang disurvei, 56 persen di antaranya lebih bahagia karena tidak berhubungan seks dengan pasangannya hingga hari pernikahan.

2. Hanya 22 persen pasutri yang sangat puas dengan kehidupan seksualnya
Survei yang dilakukan YourTango menunjukkan 66 persen pasangan suami istri (pasutri) hanya berhubungan seks 1 kali seminggu, sementara 63 persen suami ingin melakukannya lebih sering lagi. Secara keseluruhan, hanya 22 persen suami maupun istri yang sangat puas dengan kehidupan seksualnya.

3. Pria tak tahu tanda-tanda wanita orgasme
Survei berskala besar yang dilakukan The National Survey of Sexual Health and Behavior mengungkap 85 persen pria mengira pasangannya mencapai orgasme dalam hubungan seks terakhir yang dilakukan. Kenyataanya hanya 64 persen wanita yang mengaku benar-benar orgasme.

4. Karir yang bagus bikin seks lebih bergairah
Sibuk bekerja bukan berarti tidak sempat memikirkan kehidupan seks. Survei di University of Wisconsin membuktikan pasangan yang lebih rutin berhubungan seks justru berasal dari kelompok yang memiliki karir bagus.

5. Sering bercinta dapat meningkatkan memori otak
Sebuah penelitian di Princeton mengungkap frekuensi bercinta berbanding lurus dengan pertumbuhan syaraf hippocampus, bagian otak yang merupakan pusat memori. Diduga efek ini bisa menunda pikun saat memasuki lanjut usia.

6. 50 persen wanita menikah menilai suaminya bukan partner seks terbaik
Survei yang dilakukan iVillage ini tidak hanya mengungkap betapa seks pranikah telah menjadi hal yang sangat lumrah. Lebih dari itu, 50 persen wanita mengaku lebih puas bercinta dengan pasangan seks terdahulunya sebelum menikah.

7. Suka selingkuh adalah pengaruh gen
Gen reseptor dopamin yang dinamakan DRD4 ditemukan tahun ini dan diyakini menyebabkan sebagian pria cenderung suka selingkuh. Gen ini memberikan sensasi rasa senang yang juga muncul saat berjudi dan mengonsumsi obat terlarang.

8. Punya saudara perempuan bikin pria nggak seksi
Penelitian di University of Texas membuktikan pria yang memiliki banyak saudara perempuan kurang menarik bagi calon pasangannya. Tidak diketahui pasti alasannya, namun diduga pria cenderungĂ‚  lebih manja ketika terlalu lama berada di antara saudara-saudara perempuannya, padahal pria manja kurang menarik bagi wanita.

9. Sensitivitas ujung jari menujukkan kemampuan wanita untuk orgasme
Journal of Sexual Medicine mengungkap wanita yang responsif saat menyentuh benda panas atau bentuk rangsang nyeri yang lain cenderung lebih mudah untuk mencapai orgasme. Jadi jika ingin tahu mudah atau tidaknya wanita mencapai orgasme, sentuh saja ujung jarinya. Jangan yang lain!

10. Pria gemuk lebih jago dalam bercinta
Sebuah penelitian di Turki menunjukkan ukuran lingkar pinggang pada pria berbanding lurus dengan kadar hormon oestradial. Hormon yang lebih banyak dimiliki wanita ini berfungsi menunda orgasme, sehingga bisa bertahan lebih lama saat bercinta dibandingkan dengan pria dengan lingkar pinggang yang lebih kecil.

11. 25 persen wanita pilih kurus daripada orgasme
Orgasme sepertinya bukan segala-galanya bagi sebagian wanita, bahkan tidak lebih menarik dibandingkan punya pinggang ramping nan seksi. Penelitian di Inggris menunjukkan 25 persen wanita lebih memilih kurus meski risikonya sakit-sakitan dan susah mengalami orgasme.

12. Otak wanita tidak bisa merasakan sakit saat orgasme
Orgasme pada wanita melibatkan proses yang sangat rumit di otak, sampai-sampai otak tidak mampu merasakan sakit selama berada dalam puncak kenikmatan. Para peneliti di Rutgers University di New Jersey mengungkap hal itu saat merekan proses orgasme wanita dengan magnetic resonance imaging (MRI).

(up/ir

Orang yang Dibius Sebenarnya Tidak Tidur Tapi Mirip Koma

Your browser does not support iframes.



(Foto: thinkstock)New York, Pasien yang dibius total biasanya terlihat seperti orang yang tidur nyenyak. Tapi peneliti Amerika menuturkan bahwa kondisi tersebut lebih mirip dengan koma dibanding tidur nyenyak.

"Anestesi umum adalah koma farmakologis dan bukan tidur," ujar Dr Nicholas Schiff dari Weill Cornell Medical College di New York, seperti dikutip dari Foxnews, Jumat (31/12/2010).

Peneliti menuturkan obat anestesi umum lebih mirip dengan obat yang digunakan untuk menginduksi koma. Hasil penelitian yang dipublikasikan dalam New England Journal of Medicine ini berdasarkan studi selama 3 tahun untuk mengetahui persamaan dan perbedaan dari kondisi tidur, anestesi dan koma.

Dokter dan pasien menggambarkan anestesi umum seperti layaknya orang yang tidur, padahal yang terjadi adalah ada perbedaan signifikan antara kondisi orang yang tidur dan fase anestesi umum.

Saat tidur biasanya melibatkan beberapa tahapan yang harus dilalui hingga akhirnya seseorang tertidur dengan nyenyak. Sedangkan pada anestesi umum pasien biasanya dibawa hingga ke fase tertentu dan dibiarkan dalam posisi itu selama operasi. Fase ini sangat menyerupai ketika seseorang sedang koma.

"Saat diberikan anestesi umum, otak menjadi sangat sangat tenang dan kegiatan neuron atau saraf dikurangi secara dramatis. Kondisi ini terjadi pada orang yang koma," ujar Dr Shiff.

Para ahli anestesi umumnya tahu cara yang aman untuk menjaga pasien tetap berada dalam fase tertentu, tapi kebanyakan tidak akrab dengan mekanisme saraf yang terjadi pada orang koma untuk membantunya mempertahankan hidup.

Pemulihan atau menyadarkan orang yang diberi anestesi umum jauh lebih cepat dari koma. Untuk itu para ahli bisa mempelajari bagaimana cara orang bangun dari anestesi sebagai model untuk memprediksi tahapan dari koma. Diharapkan ada strategi-strategi baru yang bisa dilakukan untuk membantu dokter menyadarkan pasien yang koma.

(ver/ir

Prestasi dan Frustrasi dalam Penanganan HIV/AIDS di 2010

Your browser does not support iframes.



foto: ThinkstockJakarta, Beberapa hal menggembirakan terjadi selama tahun 2010, antara lain ditemukannya sejumlah terobosan pencegahan HIV/AIDS. Di sisi lain terjadi kekurangan pendanaan di berbagai negara, ditambah sentimen global terhadap keberadaan kaum homoseks.

Human immunodeficiency virus (HIV) masih menjadi ancaman kesehatan paling menakutkan karena belum ada obatnya. Namun yang menggembirakan, sejumlah pencapaian penting dalam riset HIV/AIDS sepanjang tahun 2010 telah memberi harapan baru di masa mendatang.

Dikutip dari Health24.com, Jumat (31/12/2010), berikut adalah 10 hal yang menandai prestasi sekaligus frustrasi dalam penanganan HIV/AIDS sepanjang tahun 2010.

1. Gel vagina
Setelah bertahun-tahun tidak menunjukkan perkembangan positif, tahun ini sebuah riset tentang HIV/AIDS berhasil menciptakan terobosan untuk mencegah penularan. Gel vagina yang disebut Microbicide terbukti efektif mencegah infeksi dalam uji coba pada para wanita di Afrika Selatan.

2. ARV tak hanya mengobati tapi juga mencegah
Antiretrovirus (ARV) yang digunakan secara rutin oleh pengidap HIV untuk mencegah AIDS kini punya manfaat lebih. Baru-baru ini sebuah penelitian membuktikan ARV bisa dikonsumsi sebagai langkah pencegahan infeksi atau pre-exposure prophylaxis (PrEP) pada kelompok berisiko tinggi termasuk kaum homoseksual.

3. TB rapid test
Bulan Desember ini PBB merekomendasikan metode tes terbaru untuk mendeteksi tuberculosis (TBC) pada pengidap HIV, yang hanya memakan waktu kurang dari 2 jam. TBC merupakan infeksi penyerta atau oportunistik yang paling banyak membunuh pengidap HIV/AIDS, diikuti dengan pneumonia dan influenza.

4. Teratment 2.0
Pada Juli 2010, PBB meluncurkan pendekatan baru dalam penanganan HIV/AIDS secara drastis dengan mengupayakan akses obat yang mudah dan murah. Pendekatan yang dinamakan Treatment 2.0 ini punya 2 tujuan utama yakni mencegah 10 juta kematian pada 2050 sekaligus menekan 30 persen tingkat penularan.

5. Patent pool first license
Dalam rangka menurunkan biaya pengibatan HIV/AIDS, badan internasional yang mengurusi pembiayaan terapi HIV-malaria-TBC, UNTAID membuat mekanisme baru pendaftaran paten obat oleh produsen yang dinamakan patent pool first license. Mekanisme ini memperlonggar perizinan obat-obat paten untuk dapat dibuat versi generiknya oleh perusahaan lain.

6. Larangan bepergian bagi pengidap HIV dicabut
Tanggal 2 November 2010 adalah hari bersejarah bagi pengidap HIV/AIDS, sebab setelah 22 tahun melakukan pencekalan, Amerika Serikat akhirnya menyatakan pengidap HIV bebas masuk dan bepergian ke negara tersebut. Pencabutan larangan semacam itu juga dilakukan oleh China dan Namibia.

7. Akses global pengobatan AIDS
Sebagai tindak lanjut KTT AIDS 2006, pada akhir 2010 ini sebagian besar pemimpin dunia telah menyepakati akses global pencegahan dan pengobatan HIV/AIDS. Kesepakatan itu dirumuskan dalam visi baru UNAIDS yakni zero infeksi, zero diskriminasi, dan zero kematian terkait AIDS.

8. Krisis pendanaan
Di samping sejumlah pencapaian positif, penanganan HIV/AIDS juga menghadapi sejumlah kendala termasuk krisis pendanaan. Tahun ini UNTAID mengumumkan bahwa dalam 3 tahun terakhir terjadi kekurangan dana sebesar US$ 1 miliar di seluruh dunia sehingga menghambat upaya peningkatan layanan pengobatan HIV/AIDS.

9. Sentimen anti homoseksual
Hambatan lain yang juga meningkat dalam upaya pencegahan HIV/AIDS adalah sentimen anti homoseksual yang cenderung meningkat pada tahun 2010. Uganda berencana menerapkan undang-undang anti-gay, Malawi menahan pasangan gay yang bertunangan dan Perdana Menteri Kenya, Raila Odinga didesak menangkapi pasangan gay. Dampaknya kaum homoseksual mendapat kesulitan dalam mengakses layanan kesehatan.

10. Kesepakatan perdagangan bebas India-Uni Eropa
Hambatan terbaru dalam upaya memerangi HIV/AIDS muncul bulan November 2010 ketika India dan Uni Eropa membicarakan kesepakatan perdagangan bebas atau Free Trade Agreement (FTA). Salah satu dampaknya, perusahaan farmasi India tidak lagi leluasa memproduksi obat ARV murah versi generik. Kesepakatan ini mendapat tentangan keras dari para aktivis HIV/AIDS di seluruh dunia
(up/ir

Kamis, 30 Desember 2010

Punya Bayi di Usia 94 Tahun, Ramajit Jadi Ayah Tertua

Your browser does not support iframes.



Ramajit dan keluarganya (dok. thesun)Haryana, India utara, 'Seks pria memang tidak ada matinya'. Ungkapan itu seperti memang terbukti pada seorang petani di India yang menjadi ayah tertua di dunia karena memiliki bayi yang baru dilahirkan saat ia berusia 94 tahun.

Ramajit Raghav (94 tahun) dan istrinya Shakuntala (59 tahun), seharusnya sudah menghabiskan waktunya dengan banyak cucu di usia senja. Tapi Ramajit justru dinobatkan menjadi ayah tertua di dunia karena memiliki bayi di usia 94 tahun.

"Sangat mengagumkan saya telah menjadi ayah paling tua di dunia, saya menjadi ayah dari Karamjit di usia 94 tahun," ujar Ramajit Raghav, seperti dilansir Thesun, Jumat (31/12/2010).

Di masa mudanya, Ramajit adalah seorang pegulat. Dan untuk membuatnya tetap jantan, ia selalu melakukan diet tinggi kalori.

"Makanan sehari-hari saya terdiri dari tiga liter susu, setengah kilo almond dan setengah kilo ghee (sejenis mentega)," jelas Ramajit, petani yang kini tinggal di desa Kharkhoda di Haryana, India utara.

Ketika ditanya apakah ia khawatir tentang masa depan anaknya, Ramajit mengatakan ia masih akan bermain dengan anaknya dalam satu dekade.

"Tidak akan terjadi apa-apa pada anak saya karena saya akan mati hanya jika terkena gigitan ular hitam," lanjut Ramajit.

Tidak diketahui jelas berapa anak yang dimiliki Ramajit, tetapi yang jelas kini ia menggantikan posisi Nanu Ram Jogi yang pernah dinobatkan sebagai ayah tertua di dunia karena memiliki anak di usia 90 tahun pada 2007.

Dokter yang menanggani persalinan anaknya mengatakan bahwa Karamjit lahir normal dan cukup sehat.

"Memiliki anak di usia setua itu mungkin jauh dari kemungkinan, tetapi hal yang tidak dapat dikesampingkan adalah hanya butuh satu sperma untuk membuahi telur," jelas Dr Paramjeet Singh, kepala petugas medis di rumah sakit umum Kharkhoda.

Tetangga Ramajit pun sempat tidak percaya bahwa pria yang sudah sangat pantas disebut kakek itu bisa memiliki anak di usia 94 tahun.

"Pada awalnya saya tidak percaya, tetapi ini karunia Dewa. Dan yang paling penting Ramajit adalah pria yang cukup sehat dan pekerja keras," jelas Karan Singh (39 tahun).


(mer/ir

Amputasi Penis Gara-gara Salah Diagnosis

Your browser does not support iframes.



Ilustrasi (Foto: thinkstock)Blekinge, Swedia, Seorang pria harus merelakan penisnya diamputasi karena digerogoti kanker ganas yang terlambat mendapat penanganan. Gejala kanker sudah dirasakan sejak tahun lalu, namun dokter mengira hanya radang saluran kencing yang tidak berbahaya.

Pria yang tidak disebutkan namanya tersebut memeriksakan dirinya untuk pertama kali pada September 2009 di sebuah klinik di Blekinge, Swedia selatan. Ketika itu ia datang dengan gejala infeksi saluran kencing dan ia hanya mendapat pegobatan antibiotik.

Pada Maret 2010, pasien berusia 60-an tahun tersebut kembali lagi ke klinik tersebut dengan keluhan yang sama namun disertai iritasi pada kulit penutup kepala penis yang kebetulan tidak disunat. Lagi-lagi dokter mendiagnosis gejala tersebut sebagai radang yang tidak membahayakan.

Namun hingga 3 bulan kemudian gejala yang dirasakan tidak kunjung membaik meski obat yang diberikan telah dikonsumsi sesuai anjuran. Akhirnya dokter klinik merujuk si pasien ke Rumah Sakit Blekinge untuk mendapat penanganan yang lebih intensif.

Pemeriksaan di rumah sakit tersebut ternyata tidak bisa segera dilakukan, sementara keluhannya makin memburuk. Pasien malang ini harus menunggu sekitar 5 bulan lagi hingga akhirnya bisa dilayani dan dibuatkan janji dengan dokter yang akan memeriksanya.

Pemeriksaan akhirnya bisa dilakukan, tapi sayang iritasi yang selama ini disangka radang ternyata adalah sejenis kanker ganas. Parahnya, dokter sudah tidak punya banyak pilihan selain mengamputasi penis si pasien untuk mencegah penyebaran sel kanker ke jaringan lain di sekitarnya.

Pasien menduga telah terjadi kesalahan diagnosis oleh dokter klinik yang memberinya antibiotik dan antiradang. Jika gejala kanker bisa terdeteksi lebih dini, ia yakin kanker tersebut masih bisa dikendalikan sehingga penisnya tidak harus diamputasi.

Dikutip dari media setempat, Thelokal.se, Jumat (31/12/2010), kasus ini telah dilaporkan ke Badan Nasional untuk Kesehatan dan Kesejahteraan Swedia (Socialstyrelsen). Dokter klinik akan diperiksa dengan Lex Maria, yakni
undang-undang yang mengatur malpraktik di sistem layanan kesehatan di Swedia.

(up/ir

Bra Laser Itu Operasi Plastik untuk Payudara

Your browser does not support iframes.



(Foto: thinkstock)Jakarta, Ketika Julia Perez berniat membalas laser hijau penonton bola Malaysia dengan memakai bra laser, publik pun jadi bertanya-tanya apa benar ada bra yang pakai laser. Ternyata bra laser itu bukan bra yang bisa dipakai, melainkan untuk keperluan operasi payudara.

Istilah bra laser lazim digunakan oleh para dokter bedah yang akan melakukan operasi payudara namanya laser bra breast surgery.

Operasi bra laser ini adalah operasi plastik yang dirancang untuk membuat jaringan payudara yang lebih kuat. Caranya dengan memasukkan implan yang kemudian dilaser dari bagian terluar payudara sehingga payudara terlihat tampak kencang dan berisi.

Dilansir yourplasticsurgeryguide, Kamis (30/12/2010), orang yang dapat melakukan operasi bra laser adalah perempuan yang memiliki payudara melorot atau kendur dan menyebabkan masalah medis dan kesehatan, seperti mengganggu aktivitas rutin, mengganggu tidur atau menderita karena ketidaknyamanan payudara.

Prosedur ini juga dapat bekerja dengan baik bagi calon ibu yang peduli dengan sensitivitas puting dan pemberian ASI setelah operasi.

Tapi pasien dengan kondisi medis tertentu misalnya pasien lanjut usia dengan kondisi hati buruk dan harus mengonsumsi banyak obat tidak boleh melakukan operasi bra laser. Hal ini karena dapat meningkatkan risiko komplikasi.

Operasi bra laser biasanya dilakukan selama dua jam dengan diawali anestesi (pembiusan) umum. Selama prosedur, dibuat sayatan dengan cara yang sama dengan operasi payudara konventional.

Jaringan payudara akan dibuang pada pasien pengangkatan atau pengecilan payudara. Tapi pada proses pembesaran, ahli bedah akan memasukkan implan melalui sayatan.

Yang membedakan dengan operasi payudara konvensional adalah penggunaan laser untuk lapisan jaringan payudara luar, sehingga seolah-olah menciptakan bra internal yang dapat mendukung jaringan dalam dan implan yang dimasukkan. Itulah kenapa dinamakan bra laser.

Tapi secara fungsi, operasi bra laser berbeda dengan operasi plastik konvensional untuk payudara. Misalnya dalam kasus pengecilan payudara, pada operasi bra laser puting tidak terpengaruh selama operasi, sehingga cocok dan tetap memberi manfaat untuk pasien yang menginginkan sensitivitas puting dan menyusui.

(mer/ir

Makanlah Kacang Almond Sebelum Kena Diabetes

Your browser does not support iframes.



foto: ThinkstockTrenton, New Jersey, Orang yang punya kadar gula darah tinggiĂ‚  cenderung kena diabetes. Orang-orang yang punya kadar gula darah tinggi tapi belum kena diabetes disebutĂ‚  pengidap pre-diabetes. Agar kelompok ini tak kena diabetes sering-seringlah makan kacang almond.

Penggemar almond kini bisa mendapatkan manfaat ganda dari jenis kacang-kacangan tersebut. Makan kacang almond bisa meningkatkan sensitivitas insulin pada pengidap pre-diabetes sehingga terjauh dari diabetes.

Pre-diabetes merupakan kondisi meningkatnya kadar gula darah di atas normal, namun belum terlalu tinggi untuk disebut diabetes. Karena dipicu oleh obesitas dan gaya hidup yang tidak sehat, kondisi ini dapat berkembang menjadi diabetes tipe-2.

Peningkatan kadar gula terjadi karena sensitivitas insulin berkurang, sehingga gula tidak banyak dimetabolisme menjadi energi. Akibatnya terjadi penumpukan gula di darah yang dapat menyebabkan kerusakan pada organ vital seperti hati.

Ketika hati yang merupakan organ penting dalam sistem metabolisme sudah tidak berfungsi sebagaimana mestinya, secara keseluruhan metabolisme akan terganggu. Peningkatan tidak hanya terjadi pada kadar gula, melainkan juga kolesterol dan asam urat.

Jika kolesterol khususnya kolesterol jahat atau low density lipoprotein (LDL) meningkat, risikonya adalah gangguan pada jantung dan pembuluh darah. Dampak paling berbahaya adalah stroke dan serangan jantung.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ahli di University of Medicine and Dentistry di New Jersey mengungkap diet kacang almond bisa mengatasi gejala awal peningkatan kadar gula darah. Tingkat kesembuhannya cukup tinggi, berkisar antara 90-95 persen.

Penelitian yang baru-baru ini dimuat dalam Journal of the American College of Nutrition tersebut melibatkan 65 orang pasien pre-diabetes. Partisipan dibagi 2 kelompok, sebagian mendapat almond setiap hari dan sebagian lagi tidak.

"Temuan ini cukup menjanjikan bagi yang memiliki faktor risiko penyakit kronis, seperti diabetes dan serangan jantung," ungkap salah satu peneliti, Dr Michelle Wien seperti dikutip dari Dailymail, Kamis (30/12/2010).

Dr Wien membenarkan almond dapat meningkatkan sensitivitas insulin sehingga kadar gula darah bisa lebih terkontrol. Selain itu, konsumsi almond juga menyebabkan kadar LDL berkurang cukup signifikan pada kondisi hiperkolesterolemia.

(up/ir

Diet Sperma Hanya untuk Lelaki Frustrasi

Your browser does not support iframes.



Alex dan Jordan (dok: metro.co.uk)London, Diet aneh terungkap dalam laporan tentang perilaku hidup sehat yang menyesatkan di kalangan selebritas selama 2010. Seorang pria hanya makan makanan tertentu agar kualitas spermanya meningkat, lalu ingin menyerap kembali sperma itu ke dalam tubuhnya.

Pria itu adalah Alex Reid, petarung gaya bebas yang juga ikut membintangi film laga terkenal Saving Private Ryan. Sebagai petarung, pria berusia 35 tahun ini cukup tersohor lewat prestasinya menjuarai laga tarung bebas Celebrity Big Brother 2010.

Dengan latar belakang tersebut, dapat dimaklumi jika baru-baru ini Alex mengklaim dirinya memiliki sperma super. Saking supernya, sperma tersebut diyakininya bisa memberinya tambahan energi saat berlaga di setiap pertandingan.

Karena itu setiap akan bertanding, Alex akan menghindari ejakulasi saat berhubungan seks. Ia berharap jika sperma tidak dikeluarkan maka tubuhnya akan menyerap kembali sperma tersebut ke dalam darah lalu menjadikannya tambahan energi untuk mendongkrak stamina.

"Sperma mengandung banyak nutrisi. Satu sendok sperma setara dengan steak, telur, lemon dan jeruk. Daripada dibuang-buang, lebih baik saya serap lagi menjadi sumber energi," kata Alex seperti dikutip dari Reuters, Kamis (30/12/2010).

Anggapan ini memang telah dibantah oleh para ahli dalam laporan tahunan tentang perilaku hidup sehat para selebritas yang menyesatkan selama tahun 2010. Laporan tersebut mengatakan, sperma tidak mungkin diserap kembali oleh tubuh dan lagipula kandungan nutrisinya tak sebesar yang dibayangkan Alex.

Namun buka tanpa alasan jika Alex mengatakan spermanya adalah sperma super, dengan kualitas tinggi seperti Superman. Dalam kesehariannya ia menjalani diet khusus untuk selalu meningkatkan kualitas sperma yang dihasilkannya.

Dalam hal makanan, ia hanya mengonsumsi makanan tertentu yang berwarna merah, kuning dan hijau. Tidak dirinci apa saja jenis makanan dengan warna yang dimaksud, yang jelas ia meyakini makanan tersebut mengandung nutrisi yang akan meningkatkan jumlah dan kualitas sperma.

Selain mengatur pola makan ia juga selalu menghindari temperatur tinggi dengan tidak mandi air panas, masuk ruang sauna dan berjemur. Semua itu dilakukan dengan harapan organ reproduksinya berada dalam kondisi ideal utnuk memproduksi sperma super yang diidamkannya.

Lantas apa yang melatarbelakangi Alex hingga begitu terobsesi dengan sperma?

Usut punya usut, petarung yang badannya sangat berotot ini ternyata adalah seorang suami takut istri. Berbagai program diet yang berhubungan dengan sperma dilakukannya atas desakan Katie Price alias Jordan, istri Alex yang merupakan model glamor berusia 32 tahun sekaligus janda beranak 3.

Sejak mulai pacaran pada Juli 2009 hingga menikah bulan Februari 2010, pasangan ini belum punya momongan sendiri sementara Jordan begitu terobsesi untuk punya anak lagi dari Alex. Berbagai upaya telah dilakukan, termasuk 2 kali pembuahan di luar kandungan yang semuanya gagal.

Dokter telah mengatakan pasangan ini tidak punya masalah dengan kesuburan, sehingga hanya perlu bersabar. Alex pun berpendapat demikian, masalah bukan pada sperma supernya yang sekuat 'Superman' tapi mungkin ada 'kryptonite' (batuan yang menjadi kelemahan Superman) di dalam rahim Jordan sehingga sulit terjadi pembuahan.

(up/ir

Alat Kontrasepsi di Masa Depan

Your browser does not support iframes.



(Foto: thinkstock)Jakarta, Perkembangan alat kontrasepsi tidak berhenti sampai di kondom atau pil KB saja. Ilmuwan sudah mulai membuat terobosan-terobosan baru untuk alat kontrasepsi di masa depan. Apa saja bentuknya?

Seperti dilansir LiveScience, Kamis (30/12/2010) sudah ada beberapa terobosan baru alat kontrasepsi yang diharapkan bisa diterapkan di masa mendatang.

1. Pil KB untuk wanita karir
Di masa mendatang, pil KB tidak hanya mencegah kehamilan melainkan juga menunda menopause. Terobosan yang masih dalam tahap penelitian ini menguntungkan bagi wanita yang masih ingin mengejar karir dan tidak ingin buru-buru punya anak, karena usia suburnya bisa diperpanjang.

Asal tahu saja setiap bulan puluhan sel telur tumbuh di dalam ovarium perempuan, tapi biasanya hanya 1 yang matang dan yang lainnya mati. Kontrasepsi pil kb untuk wanita karir ini membantu pengendalian kelahiran tapi tetap membuat perempuan subur dengan cadangan sel telur meskipun ia berusia 30-an atau 40-an tahun.

2. Pil KB untuk pria
Karena pil KB untuk wanita banyak menghadirkan efek samping, peneliti saat ini tengah mengembangkan pil serupa untuk pria. Idenya adalah mencegah sperma mengalami pematangan sehingga tidak efektif membuahi sel telur.

3. Reversible Inhibition of Sperm Under Guidance (RISUG)
RISUG adalah salah satu kontrasepsi laki-laki yang pengembangannya paling menjanjikan. Dengan sekali suntik di vas deverens atau saluran sperma, maka dalam 10 tahun berikutnya sperma yang keluar akan rusak dan tidak bisa membuahi sel telur. Teknologi ini kabarnya mulai memasuki tahap akhir penelitian di India dan konon katanya tidak ada efek samping yang buruk.

4. Phthalate
Senyawa phthalate umumnya digunakan sebagai campuran untuk membuat plastik yang bersifat elastis. Meski pada plastik dilaporkan bisa memicu pubertas dini, senyawa ini bisa mengurangi kadar testosteron dan kualitas sperma sehingga di masa mendatang bisa digunakan untuk membuat pil kotrasepsi untuk pria.

5. Pil KB untuk orgasme kering (dry orgasm pill)
Pada November 2006 peneliti menemukan obat yang bisa membekukan kontraksi otot yang berfungsi mendorong sperma melalui saluran reproduksi laki-laki. Hasil yang didapatkan adalah seseorang bisa merasakan orgasme secara normal tanpa ada sperma. Saat ini studi sedang dilakukan untuk mengubah obat tersebut menjadi berbentuk pil.

Sejak tahun 1950-an dokter mencatat beberapa jenis obat hipertensi dan schizophrenia bisa menyebabkan kemandulan pada pria. Efek samping itu terjadi di saluran sperma, sehingga di masa mendatang bisa dikembangkan untuk membuat pria tetap bisa orgasme namun hanya mengeluarkan sperma yang tidak berkualitas.

(ver/ir

Tika, Gadis Manis yang Meninggal Karena Jadi Perokok Pasif

Your browser does not support iframes.



Noor Atika Hasanah (dok. pribadi)Jakarta, 'Bagi para ortu perokok, aku mohon banget supaya ngerokok sejauuuh mungkin dari anaknya walau sampai anak dewasa supaya jauh dari kemungkinan terkena flek paru'.

Begitulah tulisan Noor Atika Hasanah dalam statusnya di Facebook dan Twitter, tiga hari sebelum kematiannya yang mengagetkan rekan-rekannya di jejaring sosial.

Bagaimana teman-temannya tidak kaget, karena 10 jam yang lalu, perempuan kelahiran 8 November 1982 itu masih sempat membuat status di Twitter dan Facebook.

Dalam status Facebook dan akun Twitternya @tikuyuz, perempuan yang oleh teman-temannya disapa Tika ini menulis status terakhirnya, bahwa ia sudah satu malam berada di RS Sulianti Saroso Sunter dan sedang menunggu hasil infeksinya.

Namun tiba-tiba pada Kamis 30 Desember 2010 pukul 14.00 WIB, dikabarkan perempuan manis tersebut telah meninggal dunia.

Tika adalah salah satu korban yang meninggal akibat perokok pasif. Dalam status-statusnya Tika menegaskan dia tidak merokok tapi dia adalah korban dari asap si perokok.

Dia menulis dirinya terkena flek paru dan divonis dokter menderita Bronchopneumonia Duplex. Meski sudah divonis menderita penyakit paru parah, dia mengaku tidak menyerah dengan penyakit ini.

"Well, hello Bronchopneumonia Duplex! I'm not afraid of you :))," kata Tika dalam status Twitternya pada 24 Desember 2010.

Akibat penyakitnya ini Tika mengaku berat badannya melorot hingga 35 Kg padahal normal berat badannya 42 Kg. Penyakit ini telah membuatnya sering mengalami sesak napas, batuk keras dan pilek.

Kematian Tika kembali menyadarkan orang betapa bahayanya efek merokok walaupun kita bukan perokok. Sudah tak terhitung berapa banyak korban sakit paru-paru dari orang yang bukan perokok. Terperangkap dalam lingkaran para perokok, membuat si perokok pasif punya potensi 30 persen terkena penyakit mematikan mulai dari flek paru hingga kanker paru-paru.

Perokok pasif biasanya menghirup asap yang berasal dari pembakaran rokok dan juga asap yang dikeluarkan oleh seorang perokok aktif. Menjadi perokok pasif sebenarnya tanpa disadari telah membuat seseoran menjadi perokok. Biasanya perokok pasif ini berada di rumah, mobil, tempat kerja dan tempat-tempat umum lainnya seperti bar.

Untuk melihat seberapa besar perokok pasif terpapar asap rokok dapat diuji dengan mengukur kadar nikotin, cotinine dan karbon monoksida dalam darah, air liur atau urinnya. Cotinine ini adalah suatu hasil produk metabolisme nikotin dalam tubuh.

Didapatkan lebih dari 4.000 zat kimia yang terdapat dalam asap rokok. Sedikitnya 250 zat berbahaya dan 50 diantaranya menyebabkan kanker terkandung dalam sebatang rokok.

Zat kimia tersebut seperti arsenik (logam berat beracun), benzene (bahan kimia dalam bensin), beryllium (logam beracun), kadmium (logam yang digunakan untuk baterai), etilen oksida (bahan kimia untuk mensterilkan alat medis), vinil klorida (zat toksik untuk membuat plastik) dan zat lainnya.

Dilansir dari National Cancer Institute, badan internasional untuk penelitian kanker (IARC) telah mengklasifikasikan asap rokok pada manusia sebagai karsinogen (zat penyebab kanker). Karenanya orang yang tidak merokok tapi sering menghirup asap rokok juga memiliki kemungkinan terkena kanker paru.

Diperkirakan orang yang menjadi perokok pasif berpeluang terkena kanker paru-paru 20 sampai 30 persen. Tapi jika perokok pasif tersebut tinggal bersama dengan seorang perokok aktif maka peluangnya menjadi lebih besar. Karena ada kemungkinan orang tersebut terpapar asap rokok setiap harinya, sehingga akumulasi dari zat-zat kimia tersebut semakin besar.

Beberapa penelitian lain menunjukkan asap rokok tak hanya menimbulkan kanker paru-paru saja, tapi juga kanker payudara, kanker rongga sinus hidung, leukimia, limfoma dan tumor otak pada anak-anak. Tapi masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk hubungannya dengan kanker-kanker ini.

Paparan dari asap rokok ini bisa mengiritasi saluran udara dan memiliki efek bahaya langsung terhadap jantung dan pembuluh darah. Di Amerika Serikat sendiri perokok pasif telah menyebabkan penyakit jantung sebesar 46.000 setiap tahunnya.

Jika Anda seorang perokok pasif dan tidak ingin terkena kanker paru-paru, sebaiknya hindari tempat-tempat yang memiliki asap rokok serta cobalah untuk tidak terlalu dekat dengan perokok. Selain itu, perbanyak makanan yang mengandung antioksidan dan terapkan pola hidup sehat. Dan buat para perokok menjauhlah agar orang-orang terdekat Anda tidak menjadi korban. Ă‚ 
(ir/up

Tips Sehat Selebritas yang Tak Berguna Sepanjang Tahun 2010

Your browser does not support iframes.



Ashton-Demi (dok: getty images)Los Angeles, Para selebritas menerapkan berbagai tips dan perilaku hidup sehat untuk meningkatkan kualitas hidupnya. Namun tidak semuanya patut ditiru, sebab tips dari para selebritas banyak yang sebenarnya tidak bermanfaat sama sekali.

Sejumlah ilmuwan yang tergabung dalam gerakan Sense About Science (SAS) mengidentifikasi berbagai perilaku hidup sehat yang sesungguhnya tidak sehat di kalangan selebritas. Banyak tokoh yang diamati mulai dari aktor, atlet hingga model atau peragawati.

Gerakan ini menjadi semacam evaluasi rutin yang dilakukan para ilmuwan setiap menjelang akhir tahun. Tujuannya untuk memberikan edukasi kepada masyarakat tentang perilaku apa saja yang bisa dan tidak bisa dicontoh dari para idola.

Dikutip dari Reuters, Kamis (30/12/2010), berikut ini beberapa perilaku dan tips hidup sehat para selebritas sepanjang tahun 2010 yang tidak ada gunanya untuk ditiru.

1. Gelang silikon Power Balance
Sederet selebritas mulai dari atlet hingga peragawati tertangkap kamera sering memakai gelang hologram Power Balance, yang diklaim oleh pembuatnya dapat mendongkrak stamina. Sebut saja pesebakbola David Beckham, pembalap Formula-1 Rube Barichello, aktor Robert de Niro dan model tunangan Pangeran William, Kate Middleton.

Greg Whyte, sport scientist dari Liverpool John Moores University mengatakan aktivitas fisik dengan sendirinya akan meningkatkan penyerapan okksigen sehingga stamina meningkat. Kalaupun gelang berbahan silikon tersebut bisa lebih mendongkrak stamina, hal itu hanyalah efek plasebo.

2. Detoks ekstrem
Sepanjang tahun 2010, supermodel Naomi Campbell, aktor Ashton Kutcher dan pasangannya Demi moore turut bertanggung jawab mempopulerkan diet jus buah yang cukup ekstrem. Selama 2 pekan, para selebritas tersebut bertahan hidup hanya dengan minum jus jeruk dan merica.

"Sesekali, diet semacam ini bagus dilakukan untuk membantu mengeluarkan racun dari tubuhmu," ungkap Campbell saat diwawancarai presenter kondang Oprah Winfrey pada bulan Mei 2010.

Pengakuan sang supermodel diragukan oleh SAS dalam laporannya. Tanpa didukung bukti ilmiah, metode detoksifikasi ekstrem semacam itu tidak dianjurkan untuk ditiru karena dapat mengganggu metabolisme tubuh secara keseluruhan.

3. Diet arang
Pesona bintang pop asal Inggris, Sarah Harding ketika berada di panggung ternyata tidak mencerminkan kelakuannya di meja makan. Dalam wawancara dengan Now Magazine pada bulan April lalu, ia mengaku selalu memasukkan arang (hasil pembakaran kayu yang tidak hancur jadi abu) dalam menu makannya.

Ahli kimia dari SAS, Dr John Elmsley membenarkan bahwa unsur karbon pada arang dapat menyerap racun ketika berada di dalam tubuh. Namun tidak berarti seesorang harus makan arang utuh, karena di apotek banyak dijual karbon aktif yang tentunya lebih aman untuk digunakan.

4. Diet sperma
Aktor sekaligus petarung bebas Alex Reid sangat terobsesi dengan spermanya sampai-sampai hanya mau mengonsumsi makanan berwarna merah, kuning dan hijau yang diyakininya bisa meningkatkan kualitas sperma. Ia juga membatasi ejakulasi saat berhubungan seks terutama menjelang bertanding, dengan harapan 'sperma supernya' akan terserap kembali dan bisa mendongkrak energi.

"Sperma mengandung banyak nutrisi. Satu sendok sperma setara dengan steak, telur, lemon dan jeruk. Daripada dibuang-buang, lebih baik saya serap lagi menjadi sumber energi," kata Alex.

John Aplin, ahli reproduksi dari University of Manchester mengatakan sperma tidak akan bisa diserap kembali oleh tubuh karena umurnya pendek dan akan mati hanya dalam beberapa hari. Selain itu kandungan nutrisinya sangat kecil, bahkan tidak akan banyak memberikan manfaat sekalipun diminum langsung.

(up/ir

Proses Perubahan Wajah Manusia Sepanjang Hidupnya

Your browser does not support iframes.



(dok: antiaging357)Jakarta, Saat bertemu teman atau kerabat yang lama tak bersua banyak orang merasa kaget atau pangling melihat wajahnya. Tentu saja karena wajah manusia selalu berubah. Tapi tahukah Anda usia dan bagian apa saja dari wajah manusia yang berubah-ubah?

Puncak optimal wajah manusia ada di usia 18-25 tahun, saat itu wanita sedang cantik-cantiknya dan pria lagi ganteng-gantengnya. Tapi setelah melewati usia 25 tahun, mulailah akan terjadi perubahan wajah.

Berikut variasi atau perubahan wajah yang terjadi pada seseorang berdasarkan usianya seperti dikutip dari Beautyanalysis.com, Kamis (30/12/2010):

Wajah bayi (usia 1-2 Tahun)
Wajah bayi umumnya selalu berubah-ubah sehingga sulit untuk melihat apakah ia mirip ayah atau ibunya yang berlangsung sekitar 1-2 tahun pertama kehidupannya.

Variasi dari wajah bayi yang khas adalah:

  1. Bentuk mata yang lebih besar dari proporsi wajahnya
  2. Wajah yang cenderung bulat
  3. Ukuran kepala yang lebih besar
  4. Alis yang pendek dan datar
  5. Bentuk hidung yang relatif kecil dan pendek

Wajah anak-anak (di atas 2 tahun sampai menjelang remaja)
Saat beranjak menjadi anak-anak, umumnya bentuk wajah menjadi kurang menarik dibandingkan saat ia masih bayi. Wajah anak-anak rata-rata adalah campuran dari fitur wajah saat masih bayi dan orang dewasa.

Perubahan wajah bayi ke anak anak-anakar muka dewasanya, yaitu:

  1. Ada beberapa gigi yang hilang atau jaraknya berjauhan
  2. Alis yang lebih lengkap dibandingkan saat bayi
  3. Telinga yang mulai membesar
  4. Hidung yang tadinya kecil, mulai melebar
  5. Lemak yang timbul umumnya berada di seluruh wajah yang bisa mengurangi kekhasannya.

Wajah dewasa muda (usia 18-25 Tahun)
Bentuk wajah ini umumnya cukup statis dan jelas terlihat berbeda dibandingkan bentuk wajah saat bayi atau anak-anak. Bagi sebagian besar orang wajahnya pada usia ini merupakan yang paling menarik selama periode kehidupannya.

Pada usia ini seseorang biasanya mengalami banyak perubahan dalam wajahnya dan juga pertumbuhannya mulai terhenti. Bentuk wajah statis pada usia ini dipengaruhi oleh beberapa hal seperti usia, jenis kelamin dan juga kelompok etnis (ras).

Wajah dewasa (di atas 25 tahun)
Perubahan wajah bukanlah suatu hal yang terjadi dalam waktu semalam, melainkan secara bertahap yang terjadi selama periode waktu tertentu. Proses penuaan wajah ini diakibatkan oleh perubahan fisiologis yang terjadi seiring bertambahnya waktu.

Perubahan wajah dari dewasa muda ke masa dewasa matang adalah:

  1. Kolagen di wajah menjadi kurang elastis dan memungkinkan jaringan lunak di wajah menurun (melorot)
  2. Lemak wajah umumnya hilang yang membuat jaringan lunak wajah lebih tipis.
  3. Pada akhirnya jaringan lunak wajah yang menipis ini membuat tulang wajah tampak lebih menonjol.

Beberapa ciri khas yang muncul saat seseorang mencapai dewasa dan melalui proses penuaan, yaitu:

  1. Kontur pipi yang menurun sehingga mengakibatkan rahang menonjol
  2. Sudut-sudut mulut, jaringan di sekitar mata, kelopak mata atas dan bawah serta jaringan di dahi menurun dengan sedikit berkerut.
  3. Ujung hidung bisa membesar dan menjadi bulat.

Perubahan yang terjadi di wajah dari waktu ke waktu umumnya dipengaruhi oleh beberapa faktor, yaitu:

  1. Jenis kelamin, umumnya wajah perempuan lebih cepat berubah ketimbang laki-laki.
  2. Kelompok etnis (ras), setiap etnis atau ras umumnya memiliki ciri khas tertentu pada wajahnya.
  3. Olahraga, melakukan olahraga secara teratur bisa mempengaruhi penampilan wajah seseorang
  4. Berat badan, secara umum berat badan yang berlebih atau terlalu kurus akan mempengaruhi bentuk wajah seseorang yang disebabkan oleh penumpukan lemak di wajah.
Ă‚ 

(ver/ir

Rabu, 29 Desember 2010

Wajah Memerah Saat Minum Alkohol Mudah Kena Kanker

Your browser does not support iframes.



Asian Flush (dok: msnbc)New York, Sebagian besar orang dari etnis Asia punya ciri khas wajahnya memerah saat minum alkohol, persis seperti orang yang sedang tersipu malu. Gejala ini menunjukkan adanya risiko kanker esofagus, sehingga disarankan untuk membatasi konsumsi alkohol.

Wajah yang memerah itu disebabkan oleh pelebaran pembuluh darah, yang berhubungan dengan penumpukan senyawa beracun yakni asetaldehid. Senyawa ini merupakan hasil metabolisme alkohol, sebelum diolah kembali menjadi senyawa yang lebih aman yakni asetat untuk dikeluarkan dari tubuh.

Gejala ini dialami oleh hampir sepertiga penduduk di Asia, terutama dari etnis tertentu di wilayah Jepang, China dan Korea. Secara genetik, etnis-etnis tersebut memiliki defisiensi atau kekurangan enzim ALHD2 yang berfungsi memetabolisme asetaldehid menjadi asetat.

Karena sulit dimetabolisme menjadi asetat, asetaldehid akan menumpuk di darah dan menyebabkan wajah berwarna kemerahan. Lebih parahnya, asetaldehid merupakan salah satu karsinogen atau senyawa berbahaya yang dapat menyebabkan kanker.

"Orang-orang yang kekurangan enzim ALHD2 punya risiko tinggi untuk mengalami kanker esofagus atau kerongkongan," ungkap Philip J Brooks, peneliti dari National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism seperti dikutip dari MSNBC, Rabu (29/12/2010).

Dalam penelitiannya yang dimuat dalam jurnal PLoS tahun 2009, Brooks mengatakan peningkatan risiko kanker esofagus akibat adanya kelainan genetik ini cukup besar. Hanya dengan mengonsumsi 2 gelas bir setiap hari, risikonya bisa meningkat 10 kali lipat dibanding orang normal.

Meski berbahaya, Brooks mengatakan tidak banyak orang Asia yang menyadari risiko tersebut. Wajah memerah saat minum alkohol sudah telanjur dianggap sebagai hal biasa, hanya berpengaruh pada penampilan luar di wajah.

(up/ir

Obat Kanker Prostat Diduga Memicu Katarak

Your browser does not support iframes.



foto: ThinkstockNew York, Penderita kanker prostat tampaknya harus berhadapan dengan situasi dilematis. Jika tidak diobati kanker tersebut akan terus menyebar, sementara terapi hormonal yang tersedia diduga dapat meningkatkan risiko katarak.

Kanker prostat yang merupakan jenis kanker paling banyak diderita pria dipicu oleh peningkatan hormon pria testosteron. Untuk mengatasinya, terapi yang diberikan adalah menekan produksi testosteron dengan Androgen Deprivation Therapy (ADT).

Ada beberapa cara pemberian ADT, yang paling populer adalah dalam bentuk obat seperti Lupron dan Zoladex. Cara lainnya yang jarang dilakukan adalah melalui pembedahan, untuk mengangkat kedua butir testis atau buah zakar.

Keduanya punya efek samping yang sama, yakni meningkatkan risiko diabetes dan obesitas. Bulan Oktober lalu badan pengawas obat dan makanan Amerika Serikat, FDA mewajibkan obat-obat ADT termasuk Lupron, Zoladex, Trelstar dan Eligard untuk mencantumkan risiko tersebut dalam kemasannya.

"Masalahnya tidak berhenti di situ, sebab obesitas dan diabetes juga berkaitan erat dengan risiko katarak," ungkap Jennifer Beebe-Dimmer seorang pakar kesehatan dari Karmanos Cancer Institute, seperti dikutip dari Foxnews, Rabu (29/12/2010).

Untuk membuktikan adanya kaitan antara pemberian ADT dengan peningkatan risiko katarak, Beebe-Dimmer meneliti sekitar 66.000 penderita kanker prostat berusia di atas 66 tahun. Sekitar 50 persen mendapat ADT, sebagian besar berupa obat dan hanya sebagian kecil yang berupa pengangkatan testis.

Lewat pengamatan berkelanjutan, Beebe-Dimmer mendapati 111 kasus katarak baru tiap tahun pada setiap 1.000 pasien yang mendapat ADT. Setelah disesuaikan dengan faktor lain, peningkatan risiko tercatat 9 persen pada pasien yang mendapat ADT dalam bentuk obat dan 26 persen pada pasien yang menjalani pengangkatan testis.

Katarak merupakan gangguan penglihatan yang ditandai dengan pengkabutan di lapisan kornea mata dan biasanya lebih sering menyerang orang tua. Penyakit ini diderita oleh 20 juta warga Amerika Serikat, sebagian besar berusia di atas 40 tahun.

Hasil penelitian ini dipublikasikan dalam jurnal Annals of Epidemiology.

(up/ir

Kenapa Bisa Muncul Lesung Pipit di Pipi?

Your browser does not support iframes.



(Foto: thinkstock)Jakarta, Lesung pipit atau lekuk kecil yang ada di pipi seseorang memang bisa menambah kecantikan atau ketampanan. Tapi tidak semua orang memiliki lesung pipit di wajahnya. Kenapa ada orang yang memiliki lesung pipit dan ada juga yang tidak?

Beberapa masyarakat ada yang percaya dengan mitos bahwa lesung pipit bisa terbentuk dengan cara menusukkan ujung cabai ke pipi bayi. Tapi ternyata mitos tersebut tidaklah benar, karena lesung pipit terjadi akibat kelainan dari otot pipi yang diturunkan.

Lesung pipit bisa muncul di kedua pipi atau hanya di salah satu pipi saja dan biasanya akan terlihat dengan jelas di wajah seseorang ketika ia sedang tersenyum, berbicara atau tertawa. Beberapa orang memiliki lesung pipi yang dalam dan sangat terlihat, sedangkan yang lainnya hanya terlihat samar-samar.

Fenomena lesung pipit dipengaruhi oleh faktor genetik dan diperlukan gen lesung pipit yang dominan. Jika salah satu orangtua atau kakek neneknya memiliki lesung pipit, maka ada kemungkinan lesung pipit ini akan diturunkan ke generasi berikutnya. Anak-anak yang terlahir dari salah satu orangtua dengan lesung pipit akan memiliki kesempatan sebesar 25-50 persen.

Seperti dikutip dari NCTimes, Rabu (29/12/2010) Dr Joel Pessa, seorang ahli bedah plastik di University of Texas Health Science Center dalam makalah yang diterbitkan jurnal Clinical Anatomy tahun 1998, menuturkan lesung pipit disebabkan oleh kecacatan dari otot zygomaticus utama.

Lesung pipit yang muncul pada wajah seseorang diakibatkan oleh otot zygomaticus utama yang lebih pendek daripada ukuran sebenarnya atau otot ini terbelah menjadi dua, kondisi ini menyebabkan adanya lekukan pada pipi.

Ketika seseorang tersenyum atau berbicara, maka ada daya tarik dari kulit yang membuat lesung pipit muncul akibat efek penarikan kulit tersebut. Hal ini diketahui setelah peneliti membedah anatomi wajah 50 mayat yang memiliki lesung pipit. Lesung pipit umumnya tidak terlihat ketika seseorang sedang diam, karena otot pipi tersebut tidak mengalami penarikan atau dalam posisi diam.

Beberapa orang ada yang hanya memiliki lesung pipit ketika masih anak-anak atau muda. Hal ini karena seiring waktu otot wajah ini secara perlahan akan meregang yang membuat lesung pipit memudar atau hilang
(ver/ir

Apa yang Terjadi Pada Tubuh Saat Manusia Tidur?

Your browser does not support iframes.



(Foto: thinkstock)Jakarta, Manusia menghabiskan sekitar sepertiga umurnya untuk tidur. Tidur bukan hanya sekedar istirahat, tapi jauh dari itu ada proses perbaikan pada seluruh organ tubuh. Apa saja yang terjadi pada tubuh saat tidur?

Tak hanya mengistirahatkan otot, saat tidur tubuh mengalami perbaikan dan detoksifikasi (mengeluarkan racun). Tidur juga memberi kesempatan bagi sistem kekebalan tubuh untuk memproduksi hormon-hormon imunitas (kekebalan tubuh).

Pola tidur yang buruk berhubungan dengan kesehatan yang buruk pula. Kurang tidur yang kronis dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan seperti tekanan darah tinggi, obesitas, depresi, produksi hormon tidak teratur, sistem kekebalan tubuh lemah, penurunan memori, mudah marah dan penurunan konsentrasi.

Berikut beberapa hal yang terjadi pada organ tubuh saat manusia tidur seperti dilansir Dailymail, Rabu (29/12/2010):

1. Otak

Meski tampak pasif, tidak aktif dan aktivitas otak turun sekitar 40 persen, tetapi otak tetap sangat aktif selama Anda tidur.

Tidur malam yang khas terdiri dari lima siklus tidur yang berbeda, masing-masing berlangsung sekitar 90 menit. Empat tahap pertama setiap siklus dianggap sebagai tidur tenang atau non-rapid eye move-ment (NREM). Tahap terakhir disebut dengan gerakan mata cepat atau rapid eye movement (REM).

Selama tahap pertama dari tidur ada gelombang otak undulations kecil. Selama tahap kedua, gelombang ini diselingi dengan sinyal listrik yang disebut sleep spindles, yaitu semburan kecil dari aktivitas yang berlangsung beberapa detik dan membuat keadaan tenang.

Tahap ketiga terjadi gelombang lambat yang besar, semakin besar dan lambat gelombang otak makan tidur akan semakin dalam. Pada tahap keempat, 50 persen gelombang otak melambat. Pada titik ini, 40 persen aliran darah normal di otak dialihkan ke otot untuk mengembalikan energi.

Tidur REM adalah tingkat tertinggi aktivitas otak. Tahap ini biasanya berhubungan dengan mimpi yang dipicu oleh pons, yaitu bagian dari batang otak yang mengirimkan impuls saraf antara sumsum tulang belakang dan otak.

2. Mata
Meski tertutup, pada saat tidur mata bisa tetap bergerak. Gerakan mata tersebut menunjukkan perbedaan pada tahapan tidur, gerakan paling cepat terjadi pada saat tidur REM (rapid eye movement).

3. Hormon
Selama terjaga, tubuh membakar oksigen dan makanan untuk menyediakan energi. Kondisi ini disebut dengan tingkat katabolik yang didominasi dengan rangsangan hormon adrenalin dan kortisteroid.

Tetapi saat tidur, sistem hormon akan berpindah pada tahap anabolik, yaitu konversi energi untuk perbaikan dan pertumbuhan. Pada tahap ini tingkat hormon adrenalin dan kortikosteroid turun dan tubuh mulai memproduksi hormon pertumbuhan (human growth hormone atau HGH), melatonin, juga hormon seks testosteron, hormon kesuburan, FSH (follicle-stimulating hormone dan hormon LH (luteinizing hormone).

HGH mendorong pertumbuhan, pemeliharaan dan perbaikan otot dan tulang dengan memfasilitasi penggunaan asam amino. Sedangkan melatonin adalah hormon yang diproduksi untuk membantu manusia untuk tidur. Hormon ini disekresikan oleh kelenjar pineal jauh di dalam otak, ini membantu tubuh mengontrol irama dan siklus tidur-bangun.

4. Sistem kekebalan
Terjadi peningkatan produksi sistem kekebalan tubuh dan protein tertentu selama tidur, sebagai agen tertentu yang memerangi penyakit. Pembunuh kanker yang disebut TNF (tumour necrosis factor) juga dipompa melalui pembuluh darah saat tidur. Inilah yang menyebabkan tidur yang cukup dapat membantu melawan infeksi.

5. Suhu tubuh

Pada malam hari, suhu tubuh bersamaan dengan adrenalin mulai turun. Berkeringat mungkin terjadi sebagai usaha tubuh untuk mencoba memerangi kehilangan panas.

6. Kulit
Selama tidur nyenyak, tingkat metabolisme kulit dipercepat dan banyak sel-sel tubuh menunjukkan peningkatan produksi dan mengurangi kerusakan protein. Inilah yang menyebabkan tidur malam yang cukup dapat mempercantik kulit.

7. Pernapasan
Ketika tertidur, otot tenggorokan akan rileks sehingga tenggorokan semakin sempit setiap kali menghirup udara. Mendengkur terjadi ketika tenggorokan menyempit dan bagian dari saluran udara bergetar.

8. Mulut
Air liur diperlukan untuk melumasi mulut dan untuk makan. Tapi selama tidur, aliran saliva berkurang sehingga menyebabkan mulut kering di pagi hari. Namun, mulut bisa sangat aktif selama tidur, yang menyebabkan orang secara tidak sadar mengertakkan gigi pada saat tidur.

9. Otot
Meskipun orang dapat mengubah posisi tidur sekitar 35 kali semalam, otot-otot tubuh tetap rileks. Hal ini memberikan kesempatan bagi jaringan untuk diperbaiki dan dipulihkan.

10. Darah
Denyut jantung turun antara 10 dan 30 denyut per menit ketika tidur. Hal ini menghasilkan penurunan tekanan darah, yang terjadi dalam tidur nyenyak. Selama istirahat, darah mengalir dari otak, melemaskan arteri dan membuat anggota tubuh yang lebih besar. Sel-sel dan jaringan yang memecah untuk menghasilkan limbah beracun juga menjadi kurang aktif saat tidur. Hal ini memberikan kesempatan untuk jaringan yang rusak untuk dibangun kembali.

11. Sistem pencernaan
Selama tidur, kecepatan sistem pencernaan akan melambat. Untuk alasan ini, makan larut malam tidak dianjurkan karena enzim dan asam lambung yang berfungsi untuk mengubah makanan menjadi energi tidak aktif, sehingga bisa menumpuk kalori dalam tubuh.






(mer/ir

RUU Rokok Tidak Hancurkan Petani Tapi Lindungi Warga

Your browser does not support iframes.



(Foto: thinkstock)Jakarta, Isu yang selama ini berkembang di masyarakat adalah RUU mengenai rokok bisa merugikan dan menyengsarakan petani tembakau. Hal ini keliru karena RUU tersebut dibuat untuk melindungi kesehatan masyarakat.

RUU Pengendalian Dampak Produk Tembakau Terhadap Kesehatan (RUU PDPTK) yang telah diusulkan oleh anggota DPR periode 2004-2009 belum juga disahkan, hal ini karena mendapat intervensi dari asosiasi petani tembakau Indonesia.

Padahal RUU ini dibuat untuk memperjuangkan pengendalian tembakau dalam hal melindungi masyarakat dari adiksi produk tembakau serta para perokok pasif dari ancaman asap rokok di lingkungannya.

Merokok adalah kebiasaan masyarakat yang bisa membahayakan diri sendiri, lingkungan dan juga menyebabkan kecanduan. Risiko kematian akibat kanker paru-paru pada laki-laki yang merokok lebih besar 23 kali sedangkan untuk wanita yang merokok sebesar 13 kali lipat dan sepertiga dari perokok tersebut meninggal dengan rata-rata waktu meninggal 15 tahun lebih cepat dibandingkan yang tidak merokok.

"Bagaimana bisa produk yang begitu berbahaya ini diproduksi, dipromosikan dan juga diperjualbelikan secara bebas. Jadi memang harus ada peraturan yang mengaturnya," ujar Laksmiati A Hanafiah, dari Komnas Pengendalian Tembakau dalam acara diskusi Ikatan Dokter Indonesia (IDI) 'Mengembalikan Arah Kebijakan Pengendalian Tembakau yang Pro Kesehatan Masyarakat' di sekretariat IDI, Jl dr Sam Ratulangi, Jakarta, Rabu (29/12/2010).

Perempuan yang akrab disapa Mia ini menuturkan bahwa RUU tersebut tidak bermaksud menutup pabrik rokok atau menyengsarakan ratusan petani tembakau. Jadi isu yang menyebutkan bahwa peraturan ini bisa menyengsarakan petani terlalu berlebihan. Tapi RUU ini dibuat untuk melindungi kesehatan orang-orang dari produk berbahaya ini.

Sementara itu dr Hakim Sorimuda Pohan, SpOG yang juga menggagas RUU PDPTK menuturkan ada 6 unsur yang terdapat dalam draft RUU tersebut, yaitu:

  1. Meningkatkan biaya cukai sehingga harganya tidak mudah dijangkau oleh masyarakat.
  2. Ada dana untuk penanggulangan dampak dari tembakau. Sebagian atau sebesar 10 persen dari biaya cukai ini digunakan untuk menutupi kerugian yang diderita masyarakat misalnya melalui promosi, penyuluhan, klinik konsultasi dan juga konselor untuk membantu berhenti merokok.
  3. Ada aturan yang menyebutkan bahwa anak-anak di bawah usia 18 tahun dilarang membeli rokok, baik untuk dirinya sendiri atau untuk orangtuanya.
  4. Ada kawasan yang memang ditetapkan sebagai daerah tanpa rokok, karena merokok bukan termasuk dalam hak asasi manusia.
  5. Adanya larangan untuk promosi produk rokok, sebagai sponsor suatu acara atau periklanan.
  6. Adanya peringatan mengenai bahaya rokok yang tidak hanya berupa tulisan, namun dalam bentuk gambar. Hal ini untuk melindungi orang-orang yang mulai mencoba merokok.

Saat ini kata dr Hakim industri rokok semakin terang-terangan melakukan gerilya dengan cara membantu dana untuk sidang-sidang RUU tersebut, yang isinya sudah diolah sehingga tidak lagi melindungi kesehatan melainkan untuk kepentingan industri rokok.

"Kalau ingin melindungi para petani tembakau maka harus menutup impor tembakau karena selama ini tembakau diimpor dari luar seperti dari China. Dan yang membuat para petani sengsara sebenarnya para industri rokok, karena petani tidak bisa menjual tembakaunya selain ke industri tersebut," ujar dr Kartono Mohammad.

Karenanya Ketua PB IDI dr Prijo Sidipratomo, SpRad(K) mendesak pemerintah untuk segera membahas RUU PDPTK yang pro kesehatan masyarakat untuk memenuhi hak asasi manusia dan melindungi masyarakat dari kerusakan kesehatan, sosial dan lingkungan akibat konsumsi produk tembakau dan paparan asap rokok.

(ver/ir

Merokok Bukan Hak Asasi Manusia

Your browser does not support iframes.



(Foto: thinkstock)Jakarta, Selama ini setiap ada larangan merokok, maka para perokok selalu berdalih bahwa merokok adalah hak asasi manusianya. Padahal merokok bukanlah hak asasi tapi hanya kebutuhan seseorang saja.

"Hak asasi manusia adalah sesuatu yang jika tidak terpenuhi bisa mengancam jiwa, tapi kalau merokok jika tidak terpenuhi tidak akan mengancam jiwanya. Jadi merokok bukanlah hak asasi," ujar dr Hakim Sorimuda Pohan, SpOG dalam acara diskusi Ikatan Dokter Indonesia (IDI) 'Mengembalikan Arah Kebijakan Pengendalian Tembakau yang Pro Kesehatan Masyarakat' di sekretariat IDI, Jl dr Sam Ratulangi, Jakarta, Rabu (29/12/2010).

dr Hakim menuturkan salah satu contoh hak asasi adalah makan, jika seseorang tidak makan maka ia bisa meninggal. Sedangkan jika ada orang yang harus menggunakan minyak rambut untuk meningkatkan kepercayaan diri, maka hal tersebut adalah kebutuhan dan bukan hak asasi manusia.

"Selain itu menghirup lingkungan yang sehat dan bersih adalah salah satu hak asasi yang ada di dalam UUD'45. Karena asap rokok bisa mengganggu kesehatan dan kemanusiaan, jadi orang yang merokok tanpa menghormati tata cara merokok yang benar berarti ia orang yang tidak beradab," ungkapnya.

Merokok adalah salah satu kebiasaan yang bisa membahayakan diri sendiri, lingkungan dan menyebabkan ketagihan, sehingga diperlukan aturan tersendiri untuk mengatur tata cara merokok.

Berdasarkan data dari Badan Kesehatan Dunia (WHO) tahun 2008, Indonesia merupakan negara pengguna rokok terbesar ketiga setelah China dan juga India. Dan berdasarkan survei AC Nielsen tahun 2009 diketahui produksi rokok di Indonesia sebesar 260 miliar batang rokok, sedangkan tahun 1970 produksinya hanya sebesar 35 miliar batang rokok.

"Kita tidak akan melarang orang yang sudah kecanduan rokok untuk berhenti, karena mereka sebenarnya sudah dewasa. Kalau kita sudah beri peringatan dan penyuluhan tapi ia tetap tidak mau berhenti, maka itu adalah cara kematian yang ia pilih sendiri," ujar dr Hakim yang merupakan mantan anggota DPR Komisi IX.

dr Hakim menuturkan ada tiga jenis kematian, yaitu:

  1. Kematian yang tidak bisa dicegah (unpreventable death), misalnya jika seseorang yang sudah berusia di atas 90 tahun dan mengalami beberapa kali stroke, maka kematian yang terjadi sudah tidak bisa dicegah.
  2. Kematian yang bisa dicegah (preventable death), misalnya jika ada kecelakaan dan lambat mendapatkan pertolongan maka kematian yang terjadi sebenarnya bisa dicegah. Jenis kematian ini juga termasuk akibat merokok, karena kematian akibat rokok sebenarnya bisa dicegah jika seseorang berhenti mengonsumsi rokok.
  3. Kematian yang kemungkinan bisa dicegah (probably preventable death), misalnya ada anak muda yang ugal-ugalan, mengebut lalu mengalami kecelakaan yang menyebabkan kondisi parah, maka kematian yang terjadi kemungkinan bisa dicegah.

"Selama ini diketahui bahwa kematian adalah suatu takdir, tapi kematian akibat rokok sebenarnya bisa dicegah," ungkapnya.

dr Prijo Sidipratomo, SpRad (K) selaku Ketua umum PB IDI menuturkan bahwa merokok bisa menyebabkan berbagai penyakit dan kecanduan yang ditimbulkan bisa membuat orang merasa cemas, gelisah atau efek lainnya. Tapi sayangnya saat ini jumlah perokok dikalangan generasi muda semakin meningkat, dan pada perempuan mengalami peningkatan sebesar 3 kali lipat.

Kesehatan merupakan salah satu hak asasi manusia yang harus diwujudkan sesuai dengan Pancasila dan UUD 1945. Untuk itu jika seseorang ingin merokok sebaiknya tidak mencelakakan orang lain.

"Merokoklah secara beradab dan jangan mencelakakan orang lain. Jika ingin merokok maka nikmati rokok dan asapnya sendiri, misalnya dengan cara menutup muka menggunakan kantong plastik hitam yang tidak dibuka sampai rokoknya selesai, jadi asap dan rokoknya dihisap sendiri," ujar mantan ketua IDI, dr Kartono Mohammad.

(ver/ir

Ukuran Otak Pengaruhi Jumlah Teman

Your browser does not support iframes.



(Foto: thinkstock)Tampa, Banyaknya teman menandakan bahwa Anda adalah orang yang pandai bersosialisasi. Tapi penelitian baru menemukan bahwa jumlah teman bisa dipengaruhi oleh ukuran otak.

Peneliti menemukan bahwa semakin besar bagian otak yang terkait dengan emosi, maka semakin banyak pula teman yang dimilikinya.

Bagian otak tersebut adalah amygdala, yaitu bagian otak yang menyerupai bentuk almond dan bertanggungjawab pada kemampuan emosi dan juga mengontrol rasa takut.

"Semakin besar amygdala seseorang, maka semakin banyak pula jaringan sosial dan teman yang ia milikinya," jelas Paul Sanberg, direktur University of South Florida Centre of Excellence for Aging and Brain Repair, Tampa, dilansir dari Health24, Rabu (29/12/2010).

Menurut Sanberg temuan ini sesuai dengan penelitian sebelumnya, yang menyebutkan bahwa manusia dan primata yang memiliki amygdala besar akan terlibat dalam kelompok sosial yang agak kompleks.

Dalam studi terbaru ini tim peneliti dari Harvard Medical School dan Massachusetts General Hospital telah mempelajari otak 58 orang sehat usia 19 hingga 83 tahun.

Partisipan diminta untuk menjawab berbagai pertanyaan tentang kontak teratur dengan kelompok sosialnya termasuk jumlah teman pada Facebook, yang dianggap sebagai indikasi kompleksitas orang pada jaringan sosial.

Selagi menjawab pertanyaan, ukuran amygdala otak partisipan juga diukur dengan menggunakan MRI (Magnetic Resonance Imaging atau CT Scan otak).

Hasilnya, ternyata semakin luas dan kompleks kelompok sosial seseorang, maka semakin besar pula ukuran amygdala otaknya. Hal ini terlepas dari usia dan jenis kelamin partisipan.

Tapi di sisi lain, tidak ada hubungan antara jumlah teman atau kelompok sosial dengan ukuran bagian-bagian otak lainnya.

"Hal ini penting agar kami dapat membantu menentukan peran amygdala dan melihat orang-orang yang mungkin mengalami masalah sosial. Jika kita memahami bagaimana amygdala yang terlibat dalam perilaku sosial, kita bisa mencari cara yang mungkin untuk membantu orang-orang," kata Sanberg.

Hasil penelitian ini telah dipublikasikan pada jurnal online Nature Neuroscience pada 26 Desember lalu.


(mer/ir

Selasa, 28 Desember 2010

Awas, Bahaya Kesehatan dari Euforia Bola

Your browser does not support iframes.



(dok. detiksport)Jakarta, Masyarakat harus disiapkan mentalnya untuk kemungkinan terburuk Timnas gagal menjadi juara AFF 2010. Optimistis tetap perlu dan harus tetapi juga harus melihat kenyataan, jadi jangan sampai euforia ini berubah menjadi sakit mental.

"Masyarakat harus disiapkan mentalnya untuk kemungkinan terburuk Timnas gagal menjadi juara AFF 2010. Bahkan lebih buruk lagi kalau kalah atau hasil seri yang didapat pada pertandingan Final leg ke-2 nanti. Mental masyarakat harus dikondisikan untuk siap menerima kegagalan," kata Praktisi kesehatan Dr.Ari Fahrial Syam dalam keterangan tertulisnya, Rabu (29//12/2010).

Euforia akan berbalik 180 derajat menjadi Dysphoria. Dysphoria adalah perasaan sedih, marah, gelisah, sensitif karena harapan tidak sesuai dengan kenyataan. Perasaan menjadi tidak senang dan tidak nyaman. Tapi dysphoria bisa dicegah jika masyarakat bisa menerima faktanya.

"Kita berharap euforia tetap menjadi euforia karena melihat tontonan menarik dan euforia tidak berakhir dengan dysphoria. Kita juga harus tunjukkan kepada dunia bahwa kita menang dengan sportif dan jika kalah kita terima dengan lapang dada," ujar Dr Ari.

Euforia dari sudut kesehatan mental merupakan suatu hal yang positif. Euforia merupakan bentuk rasa senang dan orang yang mengalami euforia secara kejiwaan berada dalam keadaan baik. Euforia juga bisa membuat orang lupa sesaat akan berbagai permasalahan yang menekan.

Euforia timbul karena adanya pelepasan hormon endorpin (morfin endogen). Endorpin biasanya dilepaskan saat orang berolahraga, gembira, mengonsumsi makanan yang pedas, perasaan cinta dan orgasme. Endorphin akan bekerja seperti opiod yaitu sebagai penghilang rasa sakit dan menimbulkan rasa senang.

"Makin kita tereksitasi terhadap euforia ini misal dengan tertawa terbahak-bahak membuat pelepasan endorpin ini semakin banyak. Euforia juga membuat orang rela menghabiskan koceknya untuk membeli berbagai atribut dan juga membeli tiket untuk menonton," kata Dr Ari.

Tapi euforia yang terlalu berlebihan juga bisa menyebabkan seseorang menjadi sensitif, hiperaktif dan gelisah. Euforia bola saat ini kata Dr Ari merupakan bagian dari kerinduan yang sangat akan adanya suatu keberhasilan.

(ir/ir

Aborsi dan Seks Bebas Bakal Jadi Masalah Kesehatan di 2011

Your browser does not support iframes.



(Foto: thinkstock)Jakarta, Maraknya artis beradegan mesum sepanjang tahun 2010 berdampak pada tren kesehatan reproduksi. Diperkirakan seks bebas dan aborsi akan meningkat tahun depan, disusul dengan peningkatan kasus HIV/AIDS dan infeksi menular seksual lainnya.

Prediksi ini cukup beralasan, sebab di era keterbukaan informasi seperti sekarang ini semua orang termasuk 'anak baru gede' (ABG) bisa mengakses internet dengan mudah. Tidak hanya di warung internet, kecanggihan perangkat telekomunikasi memungkinkan para ABG mengaksesnya di ponsel.

Dari situ para ABG akan mudah sekali bersinggungan dengan konten-konten berbau pornografi, termasuk video mesum para idola seperti Ariel Peterpan, Luna Maya dan Cut Tari. Keterlibatan para selebritas dalam adegan-adegan tidak senonoh itu memberi kesan seolah-olah siapapun bebas untuk berekspresi.

"Video Ariel ibarat kotak pandora yang terbuka. Sayangnya tidak berimbang, kotak pandoranya terbuka namun tidak ada guidance bagi para remaja," ungkap Dr Phaidon L Toruan, MM, pakar hidup sehat saat dihubungi detikHealth, Rabu (29/12/2010).

Kurangnya guidance atau tuntunan ini menurut Dr Phaidon disebabkan karena pendidikan seks masih setengah hati, yang ada malah komentar-komentar selebritas lain yang kebanyakan kurang mendidik. Dampaknya, sebagian ABG yang secara psikologis masih labil ini akan mencontoh perilaku seks bebas yang dilakukan idolanya.

Kehamilan di luar nikah merupakan risiko yang mungkin akan dihadapi, lalu jika tidak siap maka para ABG akan mengambil jalan pintas yakni aborsi atau pengguguran kandungan dengan segala risikonya. Risiko lain yang selalu menyertai perilaku seks bebas tak lain adalah HIV/AIDS dan infeksi menular seks lainnya.

Sementara lanjut Dr Phaidon untuk jangka panjang, meningkatnya perilaku seks bebas di tahun 2011 akan memberikan dampak pada 5-10 tahun berikutnya. Pada periode tersebut, para ABG khususnya remaja putri akan merasakan dampak perilaku seks bebas dengan meningkatnya risiko kanker rahim.

"Faktor risiko kanker rahim para perempuan antara lain adalah hubungan seks di usia yang terlalu dini, apalagi berganti-ganti pasangan. Jika pernah pacaran hingga ML lalu putus, selalu ada kemungkinan ia akan melakukannya lagi dengan pacar barunya," tambah Dr Phaidon.

Dr Phaidon menilai, meningkatnya kesadaran untuk menggunakan kondom di kalangan masyarakat belum bisa terlalu diharapkan. Meski pemerintah melalui Kementerian Kesehatan telah mengimbau, edukasi dari pihak swasta terutama perusahaan kondom dinilai akan lebih memberikan pengaruh.

(up/ir

Musik Mempercepat Masa Pemulihan Setelah Operasi?

Your browser does not support iframes.



foto: ThinkstockLondon, Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa musik bisa meredakan stres dan bahkan rasa nyeri. Kini para peneliti ingin membuktikan seberapa besar manfaatnya dalam mempercepat masa pemulihan setelah operasi.

Penelitian ini dilakukan untuk membuktikan teori yang mengatakan bahwa musik bisa meningkatkan toleransi terhadap rasa nyeri. Selain itu, musik diyakini bisa meningkatkan sistem kekebalan sehingga mengurangi kebutuhan akan konsumsi obat-obatan.

Dikutip dari Daily Express, Selasa (28/12/2010), tak kurang dari 120 pasien di Barts and The London NHS Trust di London akan dilibatkan dalam penelitian ini. Para partisipan akan diperdengarkan jenis musik tertentu, sebelum dan sesudah menjalani tindakan medis berupa operasi pembedahan.

Penelitian yang didanai oleh The Public Engagement Foundation ini juga akan memonitor tingkat kegelisahan, tekanan darah serta denyut jantung pasien lalu memandingkannya dengan kelompok pasien yang tidak mendengarkan musik. Menurut teori, musik akan membuat pasien lebih tenang sehingga ritme jantungnya lebih stabil.

Kelak jika teori tersebut terbukti, musik bisa dimanfaatkan sebagai terapi penunjang di rumah sakit. Di antaranya untuk ibu-ibu yang melahirkan serta pasien yang menjalani bedah ortopedi, termasuk penggantian sendi lutut dan tulang panggul.

Sebelumnya, sebuah penelitian di Cleveland Clinic telah membuktikan bahwa mendengarkan musik selama 1 jam/hari bisa meredakan nyeri hingga 20 persen pada penderita nyeri punggung. Selain membuat otot menjadi rileks, musik juga menghambat pelepasan hormon stres kortisol.

Menurut penelitian tersebut, efeknya lebih optimal jika yang diperdengarkan adalah jenis musik kesukaan. Namun dalam penelitian terbaru di London, para ahli menggunakan jenis musik tertentu yang dibuat secara khusus agar memberikan efek terapetik maksimal.

(up/ir

Berat Badan Rata-rata Pria Meningkat 7,7 Kg dalam 14 Tahun

Your browser does not support iframes.



foto: ThinkstockOxford, Gaya hidup tidak sehat menyebabkan para pria masa kini banyak mengalami kelebihan berat badan dan obesitas. Dibandingkan tahun 1986, berat badan rata-rata pria Inggris pada tahun 2000 telah meningkat hingga 7,7 kg.

Peningkatan tersebut lebih tinggi dari dugaan sebelumnya. Berdasarkan perbandingan pola makan pria Inggris pada tahun 1986 dengan tahun 2000, para ahli memperkirakan peningkatan berat badan rata-rata pada pria hanya sekitar 4,7 kg.

Peningkatan berat badan dipicu oleh pola makan yang makin banyak mengandung kalori, namun tidak diimbangi dengan aktivitas fisik yang cukup. Kebanyakan para pekerja kantor hanya duduk sepanjang hari, namun porsi makannya tidak pernah disesuaikan.

Tidak hanya pada pria, peningkatan berat badan rata-rata juga dialami oleh para wanita di Inggris meski angkanya lebih sedikit. Pada periode yang sama yakni antara 1986 hingga 2000, terjadi peningkatan berat badan rata-rata 5,4 kg pada wanita.

Data ini terungkap dalam penelitian yang dilakukan oleh para ahli dari Oxford University belum lama ini. Hasil penelitiannya termuat dalam laporan yang dipublikasikan dalam edisi terbaru British Journal of Nutrition.

"Orang-orang zaman sekarang lebih banyak mengendarai mobil, jarang bersepeda dan melakukan pekerjaan yang tidak banyak melibatkan aktivitas fisik," ungkap salah satu peneliti, Dr Peter Scarborough seperti dikutip dari BBC, Selasa (28/12/2010).

Dr Scarborough juga mengungkap jumlah penderita obesitas di Inggris terus meningkat dari tahun ke tahun. Pada tahun 2008 jumlahnya mencapai 25 persen dari seluruh populasi, meningkat 3 kali lipat dari tahun 1986 yang hanya 7 persen.

Obesitas dan kelebihan berat badan (overweight) diketahui merupakan faktor risiko sindrom metabolik. Ancaman yang mengintai orang dengan indeks massa tubuh tinggi antara lain diabetes serta berbagai masalah jantung dan pembuluh darah termasuk stroke dan serangan jantung.

(up/ir